室内干し、嫌な臭いを防ぐには?室内干し場のDIY方法も紹介。

洗濯物

梅雨に入る少し前、今までの室内干し場を見直し、新たに室内干し場を作りました。家の中で一番洗濯物がよく乾く場所を検証し、麻ひもをつかって洗濯物を吊るす場所を確保したのです。

きぶんやママ
きぶんやママ

室内干しの嫌な臭いはなぜ発生するのか?

室内干しでの悩みをすっきり解決しましょう!

室内干し特有の臭いの原因

=臭いの原因=
室内干しの嫌な臭いの原因は雑菌が繁殖しているから

私は大学時代、細菌の研究室にいたことがあります。様々な食品の菌を、色々な培地で育てましたが、だいたい体に悪い菌はものすごい悪臭を放ちます。シャーレを開けた瞬間の、下水道の中に顔をつっこんだかのような臭いは今でも忘れられません。

晴れた風のある日に外で干せば、雑菌は死滅します。しかし、室内干しでは乾きが悪くなり、雑菌が繁殖しやすいのですね。嫌な臭い=雑菌 それも、増えるとよろしくない菌と覚えておきましょう。

雑菌を増やさないようにするには

菌によって好きな環境は違うのですが、湿度・温度・栄養の3つがそろうと菌は増えていきます。

ということは、洗濯物の嫌な臭いを発生させないためには(菌を増やさないためには)、湿度を低く保つ、栄養(汚れ)をしっかり取り除くということが大事になる。

細菌の栄養(汚れ)をしっかり落とすには

洗濯する際に、重曹を洗剤と一緒に入れて洗濯している方がいます。汚れをより落とすことができます。梅雨時だけは、酸素系漂白剤も入れて洗濯しているという方もいます。

我が家ではまだそこまでしていませんが、洗濯物の量に適した洗剤の量をきちんと入れるということを心掛けています。適した洗剤の量は、洗剤によって違うので、よく表示を見てみてください。

湿度を低く保つには

湿度を低くするためには、①エアコンの除湿機能を使う②除湿器の導入③扇風機を常に洗濯物に当てる④乾燥機を使う という手があります。

特に風を当てると早く湿気を飛ばすことができます。そこで我が家では、③扇風機を当てる の方法で乾かしている

除湿器は導入予定なし。乾燥機は洗濯機についているので、以前はよく使っていました。洗濯槽の中もカビにくくなるのでおすすめ。ただ、電気代が高くなると聞いてやめてしまいました。(^^;)

温度については、極端に高温にするか低温にするかしないといけないので、現実的には改善できませんが、冬の寒い時に室温を暖かくすれば、乾燥するので早く乾くことにつながります。

また、煮沸消毒すれば菌は死滅するので、よほど臭くなったタオルは煮るとよいです。実際、ヨーロッパではお湯で洗濯する方が一般的とのこと。衣類が痛む素材には不向きですが、タオルなどは大丈夫ですね。

=最低限ここだけは注意!=
洗剤の量は洗濯物の量によって見極め、しっかり汚れを落とす
扇風機で風を当てる。冬場は室温を上げると乾燥するので乾きやすい
きぶんやママ
きぶんやママ

雑菌の特性を理解して、繁殖を防ぐことが嫌な臭いを防ぐことにつながります。

次は、我が家のDIYした室内干し場の紹介です!

最適な室内干し場はどこ?

毎年色々なところを試しますが、それぞれ一長一短あります。今まで試した場所について解説します。

【脱衣所】

まず最初に使用していたのは洗濯機の置いてある脱衣所。

長所‐リビングからは見えず、部屋がスッキリする。
短所‐扇風機を回して窓も開けるが、乾きが悪く、臭いが気になる

乾きが悪いということで、即失格!

【ロフト】

我が家にはちょっとしたロフトがあり、夏は暑いので物置のような使い方をしていました。もしかして、ここが一番よく乾くのではないかと思い、ここに干してみたこともありました。

長所‐リビングからは見えないのでスッキリしている。
短所‐空気の流れがないせいか、案外乾かない。また、洗濯物を持ちながらロフトへのはしごを登るのが危ない。

期待に反してあまり乾かなかったので、これまた即失格。

【ロフトへ続くはしごに吊るす】

ロフトはあまり空気の流れがなかったのですが、はしご付近は温まった空気が上昇していて、空気の流れがありました。

長所‐空気が流れて、一番乾きが良い。
短所‐高さがあるので、はしごに少し登ってかけないといけない。ダイニングの子ども椅子のちょうど真上で、見た目が悪く、下でご飯を食べる息子がかわいそう。

短所は多いがよく乾くので、数年間はここが室内干しの場所でした。

【梁】

もう少し短所が少ない場所はないものかと目をつけたのが、はしごのそばにある

長所―スペースが広い。台がなくても届く。下から扇風機が当てられる。排気口のそばなので空気が循環する。
短所―リビングから丸見えで見栄えがよくない

よく乾くので、この梁に干すことにしました。しかし、梁は太いのでハンガーがかかりません。そこで、梁に麻紐をかけて、絶対にほどけないロープの結び方で結び、洗濯物を吊るすことにしたのです。

=MEMO=
洗濯物が干せる広さがあり、空気が循環しやすい場所がベスト。下に扇風機を置く場所も必要
きぶんやママ
きぶんやママ

梁付近が一番乾くことがわかりました。

次は、梁にロープをかける方法を紹介します。

絶対にほどけないロープの結び方とは?

ネットで調べ、「二重八の字結びを採用することにしました。この結び方は丈夫な結びで安全性が高く、どんな方向に過重をかけてもほどけにくいということです。

また、登山でよく用いられていて、命綱として無難に使用できるとのこと。洗濯物もきっと落ちてこない結び方でしょう。

二重八の字結びの結び方

何回か練習して結べるようになりました。今後色々な場所で活用できそう(!?)

ポールに通してから結んでみる
①先にポールに通してから、二重のひもを八の字にする。
自己流二重八の字結び
②八の字にする。ひもの重なりに注意。
自己流二重八の字結びの結び目
③結び目をギュッとひっぱる。

麻ひもを二本梁に結ぶ

1本だと心もとないので、麻ひもを2本梁に結び付けてみました。

梁にひもを結んだところ

そして、いよいよ洗濯物をかけてみます。踏み台を出さなくても干せるように、大きなS字フックをかけて干しました。

洗濯物を干したところ
完璧!

まとめ

=MEMO=
室内干しの匂いの原因は「雑菌」
干すときは扇風機をつけたりして、空気を循環させる
干す場所によっては空気が循環せず生乾きの原因になるので、よく乾く場所を見つける
麻ひも2本でも干せる。二重八の字結びは強い結び目でおすすめ
息子
息子

麻ひも弱いんじゃない?

洗濯物が頭の上から落ちてきそう!!

きぶんやママ
きぶんやママ

いえいえ、案外強度がありましたよ!

毎日干していますが、この5か月間一度も落ちてきません。

扇風機を当てる室内干し

普通の机をこたつにしよう!こたつユニット取り付け方

きぶんやママ
きぶんやママ

最近、朝晩冷えるようになりました。

家中の机がこたつだったら良いのに、、、。と思った事はありませんか?

私は毎年そう思うのです。

きぶんやママ息子
きぶんやママ息子

パソコンする時、足が寒い!

ぼくのパソコン机もこたつにしてほしい~

きぶんやママ
きぶんやママ

そこで、息子の木の机にこたつユニットをくっつけてしまいました!

これが10分くらいでできちゃうし、すごくカンタン!

女性でも大丈夫!今日はこたつユニットの取り付け方をご紹介します。

ちなみに今回は、この息子専用パソコン机にこたつユニットを取り付けます。

テーブル

1.こたつユニットを用意する

こたつユニットとは、こたつのヒーター部分のこと。ホームセンターでも、色々な種類のこたつユニットが売っていました。

しかし、私は「思いたったら吉日」、ホームセンターに行って買ってから、、、なんて待てません!

我が家の丸テーブルこたつから、こたつユニットを取ってしまいました。

こたつユニット

どうやって取るかですって?とにかくネジを取るだけです。

取ってみて初めて分かったのですが、こたつユニットというのは4つのパーツで成り立っていたのですね。

2.基板をネジでとめる

先程の写真右下の銀色の板を基板と呼ぶことにします。これをテーブルの裏側に取り付けます。

基板取り付け
ネジ止めは4ヶ所

基板とテーブルの間に、一枚茶色の板が見えるでしょうか。これは最初から挟まっていた板です。

こたつのヒーターは熱くなるので、テーブルの天板の火災防止に何かすごい特殊な板が挟まっているのかと思いますよね?なんとこの薄い茶色の板だけでした。

ユニットが落下して火事に、、、なんてことにならないように、私は40mmのネジでしっかり止めました。机の厚みによってネジの長さを調節してください。

温度調節つまみの向きを考えながら、基板の向きに注意!

3.ヒーター部分の取り付け

続いてヒーター部分の取り付けです。

ヒーター部分
ネジはやはり4ヶ所

このヒーター部分、U字になったヒーターが、薄いペラペラのアルミ板に針金でくっついているだけの代物。

ここで使ったネジは、もともと使われていたネジです。

こんなペラペラなアルミだったなんてと、驚いてしまいました。こたつというのは本当にシンプルな構造なのですね。

4.温度調節つまみの固定

温度調節つまみとコンセント差し込み部を固定します。

温度調節つまみ
ネジ止めは2ヶ所

こちらのネジも、もともと使われていたネジを使います。

とにかく、外した順を思い出しながら、逆順に取り付けていくだけです。

5.こたつカバーを取り付け

いよいよ最後の工程、こたつカバーを取り付けます。

こたつカバー
ネジ止め4ヶ所

このネジも、もともと使われていたネジです。見た目もこたつらしくなりました。

完成!

コンセントをつけて、ヒーターがつくか確認をして、無事完成。

完成
きぶんやママ息子
きぶんやママ息子

あったかい!熱いくらいだよ!

このこたつユニットは、丸テーブルで使っていた時から、少し熱すぎる傾向がありました。つけては消しての繰り返しで不便でした。温度調節を「弱」にしても、全然「弱」じゃないのです。

だから、毛布なしでこのように使う方がむしろちょうど良いくらいなのです。

ちなみに、下写真の丸テーブルこたつは、もはや布がかかっただけのテーブルになってしまいました。

丸テーブル
これはこれで暖かい

ホームセンターで、もっとしっかり温度調節できるこたつユニットを買って、取り付けてあげるか、床に電気カーペットを敷いてなんちゃってこたつにするか、妄想がふくらみます。

きぶんやママ
きぶんやママ

インターネットでは、こたつユニット自体にマイクロファイバーの布がついているものや、人がいなくなると自動で電源が切れる優れものも発見しました。

デスクワークの下につければ、テレワークも快適ですね!

ぜひ参考にしてください~

LIXILくるりん排水口掃除のやり方。フィンがまわらない原因と対処法

掃除

我が家のキッチンシンクの排水口は、LIXILのゴミ排水トラップくるりん排水口。排水口についたフィンが回って、水の対流を起こし、排水口が汚れるのを防ぐもの。

つまり汚れにくいのです。かといって、本当に掃除しなくても良いわけではなく。

掃除しないとこうなります

汚れた排水口
フィン、本当に回ってた!?
きぶんやママ
きぶんやママ

これはまずい!

くるりん排水口の掃除の方法と、まわらない原因を解説します。

まずは部品を取り出す

説明書には、「お湯または台所用中性洗剤で洗います」とあります。特別な用具は必要ありません。とりあえず、ゴミかご、フィン、排水筒、シャフトを取り出します。

中の装備品をはずす

部品を布雑巾で拭いていく

そして、布雑巾に少し洗剤をつけて拭きます。軽いぬめりなら、洗剤をつけなくてもさっと落ちます。

布でふく
フィンをふく

指が入らないところは、使い古しの歯ブラシでこする。

歯ブラシも使う
奥の方も歯ブラシで

まわらないフィンの原因はこれ!

シャフトの裏を見ると、不思議な模様で何か黒い砂のようなものがついています。

砂鉄がつく
シャフトの裏側

実はここに磁石が入っていますこの磁石のおかげで、シャフトが回り、フィンも回るのです。

そしてこの黒い砂は、土などに混ざっていた砂鉄です。これを拭き取らないと、磁石の力が弱くなってフィンがまわらなくなるのです。

=MEMO=
シャフトの裏側の磁石部分についた砂鉄が、フィンがまわらなくなる原因

これも布雑巾で簡単に拭き取れます。フィンがまわらなくなると、排水口の汚れがいつも以上にひどくなるので、ここは大事です!

黒い汚れにはカビ取りスプレーも

残念ながら、最近黒い汚れつまりカビがついてしまいました。そこで、カビ取りスプレーもかけてみました。(ズボラぶりがあらわに、、、)

スプレーを仕上げにかける

所要時間は15分

ここまでで所要時間15分でした。こんなことが、二人の子どもが乳児・幼児だった頃はなかなか頻繁にできませんでした。でもそれは仕方ないし、子どもとの時間をその分多く持てたのだと前向きに考えよう。

きれいになったところ

あぁすっきり!まだ黒いところがあるけど、、。まぁこれくらいで。

まとめ

気が向かないとお掃除できない気分屋ママ。性分だから仕方ない!?でも綺麗になると気持ちもスッキリします。

=MEMO=
LIXILくるりん排水口の掃除は、基本的に水または少量の台所洗剤でふき取っていくだけ。
まわらないフィンの原因は、シャフトの裏側の砂鉄
掃除の所要時間は15分

最近母から、バイオの酵素の力で汚れを落とす、流すだけの洗浄水があうと聞きました。くるりん排水口は、特殊コーティングがされているので、普通の洗浄液は使用できません。でも、微生物の力ならコーティングを痛めないかも。試してみる価値はありそうです。

酸素のブクブクがなくても金魚が飼える!金魚鉢の掃除のやり方も紹介(金魚2年目)

金魚

我が家の金魚は、息子が夏のお祭りでゲットしたもの。2020年10月現在で、2年以上健在。よく驚かれるけれど、電気で動かす酸素のブクブクがない

きぶんやママ
きぶんやママ

酸素のブクブクを買おうとも思いましたが、あの電子音が好きではないのです。

さらに、「金魚鉢」にあこがれがありました。手軽なのも魅力。

2年以上もこれで元気なので、やはり金魚は酸素のブクブクがなくても飼えるのではと思っています。金魚鉢での飼い方と、掃除の仕方を紹介します。

目次

  1. 1、金魚鉢で飼う時にあった方がよいもの
  2. 1-1、 酸素の石を入れる
  3. 1-2、水草を入れる
  4. 2、金魚鉢掃除の頻度
  5. 3、金魚鉢掃除の仕方
  6. 番外編 どんなエサ?
  7. まとめ

1、金魚鉢で飼う時にあった方がよいもの

1-1、 酸素の石を入れる

頻繁に水を替えれば酸素は供給できるそうですが、夏の暑い時など水面でパクパクされると苦しいのかと不安になりました。そこで購入したのがこちら。

酸素が出る石
酸素が出る石

水の中に入れるだけで水中に酸素が溶け込む優れもの。この位のサイズの水槽で、金魚も1匹だと、一つ入れれば十分とのこと。石は一つ一か月で交換が目安。入れてしばらくすると、泡はでなくなるので、もう酸素が出なくなったのかと勘違いしますが、そうではありません。(説明書、使用の目安より)

最初の頃、入れても金魚が水面でパクパクするので、1個では足りないのかと2、3個足したことがあります。(説明書にそうせよと書いてある)しかし、逆に水質が変化しすぎて、明らかに金魚の様子がおかしかったのでやめてみました。数週間で金魚も環境の変化に慣れたのか、酸素の石一つで落ち着いてきました。

停電でも酸素が供給できるので、そういう面では電気のブクブクより安心。

1-2、水草を入れる

水草を入れると、草をぬうようにして泳いだり、草のそばで休んだり、小腹が空いた時に食べたりしていました。

1年くらいであっという間になくなりました。根が出たので、新たな芽が出ていたはずですが、金魚の食欲のスピードに間に合わなかったようです。

この水草、大型ペットショップだと売っていますが、小さなホームセンターだと売っていません。

そこでネットで「おつまみ草」というのを買ってみました。このおつまみ草は、天然のシダ植物を着色したもの。金魚が食べても害はないそう。

おつまみ草を入れる
おつまみ草と酸素の石を入れたところ。

入れた当初は水が緑色になって驚きましたが、水を替えるたびに溶け出なくなりました。

あとは金魚が気に入ってくれるか。しかし、未だに食べているところは見たことがありません。明らかに水草の方が良かったようです。できれば、大型ペットショップに行って、天然の水草を買ってあげたいです。

2、金魚鉢掃除の頻度

酸素のブクブクを使っている人は、1ヶ月に一度、もしくはそれ以上!?の人も多いそう。しかし金魚鉢だと、もう少し頻繁になります。

酸素の石や水草を入れると、水が汚れるのが遅くなった気がしますが、1週間するともう濁ってきます

水換えの頻度
1週間でこの濁り具合。ふんも沈んでいる。

夏の水温が高い時期は、もっと濁るのが早いので注意が必要です。

最初の頃は毎日水替えをしてしまいましたが、これはやりすぎでしが。金魚は環境の変化に弱いので、明らかに辛そうでした。(段々金魚の気持ちがわかってくる)

私と金魚の話し合いの結果、1週間で交換がちょうどよいみたい。それは大変でしょう!?と思われるかもしれないが、そうでもないです。所要時間は5分くらい

3、金魚鉢掃除の仕方

金魚を一時避難させる

まず、500mlペットボトルの下を切っただけの、金魚一時避難コップに金魚を入れます。

移し替えた金魚

金魚鉢の水を捨てて、布雑巾で拭く

次に金魚鉢の水を捨てて、金魚鉢の内側を布雑巾で拭きます。拭き取る物は、ティッシュでもなんでもよい。

金魚鉢を拭く

金魚鉢に一緒に入れている「酸素の石」と「おつまみ草」を水道水でざっと流し洗いして、金魚鉢に入れる。

カルキ抜きした水を入れる

私はいらなくなった2リットルペットボトルにカルキ抜きした水を入れています。金魚鉢に入れて減ったら、すぐに次のカルキ抜き水を作っておきます。

いつも用意している金魚用の水

カルキ抜きした水の作り方は、まず2リットルのペットボトルに水道水を入れます。そこに、100円ショップで買ったカルキ抜きの液体を入れる。入れる量は、カルキ抜きボトルのふたに半分くらい。(説明書によると、これでも多いくらい)

カルキ抜きをする

金魚を戻して完成!

金魚を戻す

ちなみに、古い水が少し入ることになるが、それはむしろ良いことらしい。金魚は環境の変化に弱いので、前の古いお水が入った方が良いとのこと。

番外編 どんなエサ?

最初はフレーク状の色とりどりで綺麗なエサでした。

しかし今ではこれ↓

金魚のえさ
よく見かける普通のエサ。せめて入れ物だけかえてみた。

近所のホームセンターでも買える、普通の安いエサに格下げとなりました。

最初は口にいれて「ペッ」と吐き出されたが、家主がこれしかくれないので、諦めて食べるようになりました。

あげる頻度は、朝一回ひとつまみ。「あげすぎると大きくなるよ」と父に言われ、適量をあげることに細心の注意を払っています。

まとめ

=MEMO=
金魚は酸素のブクブクがなくても飼える。
ただし、水替えの頻度は多くなる。
金魚鉢の掃除と水替えは、慣れれば5分でできる簡単なもの
きぶんやママ
きぶんやママ

大がかりな道具が必要ではないので、気軽に飼えるのが金魚鉢の魅力。

2年も飼うと家族の一員。生き物を飼う体験は、子どもにも良い影響があると思います。ぜひ気軽に飼ってみてください。

どうしてもバリウム検査が苦手。少しでも苦痛をやわらげるためには?

バリウム検査

昨日は定期的な健康診断があった。いつもその中にセッティングされているのが、胃のバリウム検査。あれが私はどうしても苦手だ。

今まで、「授乳中は受けなくて良い」に甘んじていたが、とうとう3年前から受け始め、昨日で人生3度目のバリウム検査となる。

私はもともと大腸が過敏で、何か緊張すると腹痛をお越し、下痢だか便秘だかになる。よく、朝お腹が痛くなる小学生を見かけるが、なんとなく気持ちがわかる。

昨日の朝の私は、まさしくそれだった。嫌なバリウム検査のことを考えるだけで、お腹が痛くて下痢をする。

毎年こんなことではたまらない。少しでも次回の参考になるよう、「これで解決、バリウム検査」方法を書き残して忘れないようにしようと思う。

嫌なことその1、朝の絶食

説明文には、朝は絶食でと書いてある。水分は検査2時間前までに100ml程度なら構わないとのこと。この猛暑なのに、これはひどすぎる。なかばフラフラしながら、なんとか会場へ向かう。

いつもボーっとしている私だが、空腹のため、頭がさらにボーっとしていて、係の人の説明を一生懸命聞いても頭に入らず、何度も同じことをたずねてしまう。

これは解決策は思い浮かばないが、「もしかしたらたまに絶食することで、胃が休まっているかもしれない!」と前向きに考えよう。

その2 待ち時間が長い

検診は、比較的スムーズに進んだ。しかし、バリウム検査は後がキツいせいか、一番最後に残される。そして、ここに来て順番待ちの長蛇の列。バリウム検査は他の検査より時間がかかるのだ。どうしてもここで渋滞してしまう。

まわりを見ると、諦めて寝ている人、スマホをいじっている人が大半。私は2年間の反省の元、今回は本を持ってきた。

子どもと暮らしていると、なかなかこんなにじっくり本を読めることがない。「こんなにじっくりと、静かに本が読めて良かった」と前向きに考えよう。

その3 発泡剤とバリウムを飲み干す

いよいよ、発泡剤とバリウムを飲み干すというイベントがやってきた。

私は普段から炭酸水を飲むのが好きなので、わりと発泡剤は平気。味もレモン味で、まあまあだと思う。しかし、さすがの私も一気にくるお腹のふくれ具合には参ってしまう。

検査台に立つと、片手にバリウム液を持たされる。「はい、一気に飲んでください」一口飲む。飲むヨーグルトの味がないやつみたいな飲み口。

ドロリとした液体が、なかなか喉を通らない。だんだん、コンクリートでも飲んでるような気分になり、涙目になる。あんなに空腹で、お腹がグーグーなっていたのに、どうしてもこれらの飲み物を私の身体が受け付けない。

これは、来年に向けて対策のしようがないが、発泡剤は炭酸のキツいレモン水、バリウムは低カロリーの(味がないから)飲むヨーグルトだと思い込む作戦でいくしかない。

ちなみに知り合いの方は、あまりの空腹に、これらの飲み物が美味しく感じるらしい。なんてお得な感性の持ち主なのだろう。うらやましいかぎりである。

その4 体の動かし方を間違える

今日の担当検査技師さんは、口調の丁寧なおじさんだった。少し安心した。

なぜなら、いつもは若いお兄ちゃん検査技師さんが担当なのだが、動き方を間違えると口調がイライラしているのがわかるような、まだまだ人として経験の浅い、優しさに欠ける検査技師さんなのだ。

前の2回の検査では、右回りと左回りを間違えた。普通の状態ではもちろん間違えないが、あの台の上では間違えてしまう。

経験のない方は知らないだろうが、バリウムを立った状態で飲み終わると、即座に背中の台が傾き始める。その傾きは何度か知らないが、間違いなく180度より大きい

つまり、左右のバーをしっかり握っていないと、頭の方に落ちそうになる。力の弱い人は落ちてしまうのではないだろうか。

ちなみに、過去に、外国の方が本当に頭から落ちてしまったことがあるのだと聞いたことがある。恐ろしい装置である。

しかも、左右にも回転するので、自分が3Dのアトラクションゲームをしているか、もしくは宇宙飛行士の訓練をしているかのごとく、方向感覚がよくわからなくなる装置なのだ。

こんなに恐ろしい動きをするのに、安全ベルトは一切なし。初めてこの検査を受けた時は、あまりの衝撃に一日中呆然となった。この命がけの検査を、老若男女全員が受けているのかと思うと、日本人というのはなんと辛抱強い民族化と思わずにはいられない。

ちなみに、当のお医者さんたちご自身は、バリウム検査ではなくて胃カメラをやる人が大多数だそう。その方が正確だからということらしいけれど。それって、、、。

バリウム検査は、動く台に横になっていればいいだけのものではない。検査技師さんから指示を受けて、右を向き左を向き、右回りを3回して上を見て、仰向けになり、うつ伏せになり、台の上で忙しく動き回らないといけない。息を吸って止めるんだか、吐いて止めるんだか、もうだんだん訳がわからなくなる。暑さのため、頭も朦朧としている。

こんな時、「違いますよ!」「それは左回り!」とイライラ口調で怒られると、恥ずかしさと怒りで、出してはいけないゲップが出てしまいそうだ。

2年のキャリアのため、だいぶ指示を間違えなくなったが、一つだけやっぱり間違えた。その指示は、「上を向いてください」

だっていつもなら、上を向いてくださいって言われたら首を動かして空を見るでしょう。ちょうどその時は180度傾いていたので、私は空というより頭上の入り口ドア付近を見た。

すると、「バスの天井ですね(怒)」と言われた。またひっかかってしまった。しかし、私が宇宙を遊泳していたら、上を向いてと言われると困るのではないか。どっちが上だかわからない。そんな感じだった。

次回の反省「上というのはバスの天井のこと」これを覚えておきたい。

最後の問題 下剤の量

ようやく検診終了時、渡されるのが下剤。ご存知の通り、バリウムは外へ出さないといけない。

しかも、固まりやすいので、終了後はすぐに水を飲めと言われる。ちなみに私は850mlくらい即座に飲んだ。が、300mlは少なくともすぐ飲まないといけない。

このバリウムは、体内に留まる時間が多いと、本当に固まってしまい、腸に穴が空いたり重篤な後遺症を残すので、とにかく下剤で出すのだ。これがまた、本当に辛い。しかし、ようやくコツを得たような気がする。

まず1年目は、もらった2錠の下剤をそのまま飲んだ。初めてだったので、何の疑いもなく。

しかし、私は冒頭で述べた通り大腸が過敏なので、下剤が効きすぎてものすごくひどい腹痛に襲われた。

2、3日はバリウム便(白い便)が出ますなんて言われたが、とんでもない、2時間後には全部出てしまった。もう出すものもないのに、腹痛は夜まで続いた。

2年目は反省を活かし、1錠だけにした。しかしそれでも1年目と同じか、もしくはそれ以上に激痛で、腸を雑巾しぼりしたかのような痛さだった。

トイレから一歩も出られず、うめき声しか出ない。出産なみに辛かった。よく考えたら、生理中だったのだ。生理中は、女性の方ならご承知の通り、下痢気味となる。そこに下剤を飲んでしまった。とんでもない辛さだった。

そして昨日の3年目。今回はひどい手段をとった。なんと、飲んだふりをした。つまり0錠だ。

しめしめ、今回は泣きをみないぞ!と意気込んでいた矢先。なぜだか、やっぱり腹痛が襲う。トイレから出られないというほどではないが、痛くて思わず眠ってしまった。バリウムは、下剤を飲まなくてもバリウム液自体が腹痛を起こすということが初めてわかった。これは、大腸が過敏である人だけかもしれないが。

腹痛が起きるわりには、バリウム便がなかなか出ない。夜中も気になって水をたくさん飲んだけれど効果なし。結局、翌日もらった下剤を1錠だけ飲んだら、ようやく出だしたのだ。

これらの実験で(こんな実験は危ないのだが)来年はこのように対策しようと思う。

もし、生理中だったら下剤を飲まない。家に帰って様子を見る。生理中じゃなかったら、下剤を1錠だけ飲む

というか、バリウム検査じゃない画期的な方法を、誰か編み出してくださ~い!