暮らし 優れもののうがいコップに買い替え。おすすめ山崎実業の「tower フィルムフック マグネットタンブラー」
宙に浮くマグネットタンブラーはぬめり知らずで優れもの。
暮らし 
食と健康 健康への投資。にせものの加工食品を買わずに、本物を買う。
精製された糖質や脂質だらけの加工食品（にせもの）は肥満や糖尿病の元になります。高くても本物の食品を買って、健康へ投資しよう。
食と健康 小児食生活アドバイザーの資格をとると、小児だけではなく大人の食も変わる
小児食生活アドバイザーでは、栄養大学では教わらない、食にまつわる問題点にもふれられます。自分自身の食も変わること間違いなし。
食と健康 献立に悩まないコツは「３つ」をそろえるだけ｜シンプル和食を6年続けた家族の反応
献立に悩みたくない！献立を考える時間をとりたくない。そんな人にこそ実践して欲しい、シンプル和食とは？6年続けた家族の感想
暮らし 我が家にオカメインコのヒナがやってきた！最初の用意は、とりあえずこれだけでOK
鳥かごなし、えさもなし、飼った経験なしの私の元に、突然オカメインコのヒナがやってきた。でも大丈夫！オカメインコのヒナをお迎えする時の「これだけは用意すること」を紹介します。
子どもの食 子どもの食事で気をつけることはたったの６つ！管理栄養士幕内先生の講義から
６つのことに気をつければ、子どもの健康食は簡単に用意できる！毎日の食事作りがおっくうな方必見。我が家の実例もふまえながら解説。
食と健康 ダイエットしたい人は、ダイエットしなきゃと考えてはいけない理由
ダイエットしたい人が、「ダイエットしなきゃ」と考えるとうまくいかない理由を３つお話しします。心理的な側面と食べる行為は関連している話。
暮らし hsc小４息子、クラスにいることが辛くなってスクールカウンセラーの先生に相談した話
hscで感覚過敏な小４息子は、クラス内でも周りに気をつかいすぎてヘトヘト。そこでスクールカウンセラーの先生に相談してみた。同じように学校で気を使いすぎている方へ。
子どもの食 偏食っ子の食品ロスしない備蓄食。消費者庁おすすめ「ローリングストック法」で備蓄食を考えよう
偏食っ子のいる家庭では、非常食に何をどうやって備蓄しておけばいいのか悩ましいところ。ローリングストック法で、我が家の備蓄品を考え直してみました。
子どもの食 【偏食】子どもを「ほめない」「叱らない」アドラー心理学的な偏食児への対応
偏食の子がいる親は、子どもの健康を願っているからこそ、つい偏食する子に怒ってしまいがち。アドラー心理学では「ほめない」「叱らない」教育が勧められています。偏食児にどう接したらよいのか、アドラー的食育を考えてみました。