食と健康 腸内細菌と肥満や糖尿病の意外な関係！腸内細菌の増やし方
同じ量を食べ、同じ運動寮の人でも、太りやすい人とそうでない人がいます。それは、遺伝のせい？体質の違い？実はその原因は「腸内細菌」の違いが原因かもしれません。
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学校 こどもが不登校で働けない!?実体験から4つの理由と改善点を解説
朝のニュースで「労働者不足」問題が取り上げられていました。日本の様々な現場で労働者が不足している昨今。私のような子育て主婦も仕事して欲しいのでしょうが、「この状況じゃ無理でしょ」と思っているのは私だけではないはず。 その状況とは…「こどもが...
食と健康 抹茶・牛乳・ゼラチンで作る抹茶プリン!玉にせず分離もせずほどよく固まるコツ
春になると、毎年抹茶スイーツが食べたくなります。でも作るのは面倒なので、ついミスドの抹茶コラボドーナツ（期間限定！）を買って満足している私。今年は抹茶プリンを家で量産したいと思います。 以前、抹茶プリンを作ったことがあるのですが、ハッキリ言...
学校 不登校だった子が登校しだした時に、親がやってはいけない３つの対応（私のNG例）
今まで不登校だった子どもが、年度替わりで登校しだすことはたまにあるようです。先生やクラスが変わったりするので、新クラスがどのような雰囲気か気になるのかもしれません。 ずっと悩んでいた親御さんには、嬉しい知らせですよね。ただ、不登校だった子が...
食と健康 母の乳がん抗がん剤治療２回目。１回目の反省点が活きた、第２回目の治療の実体験
乳がんの抗がん剤治療を始めた母。１回目の抗がん剤治療の反省を活かし、２回目の投与を行いました。２回目治療の実体験。