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HSCの兆候がある小３息子と一緒にマインドフルネス講座に参加。子どもにもおすすめなマインドフルネスのやり方と効果の紹介。

日本の「やるべき家事」は多すぎる。実はそれには理由があった。海外と比較しても異常な事態。

となりのトトロのDVDジャケットの少女は誰？さつきでもメイでもない。貴重な資料からヒントを探してみた。